Programm
IV: Fit & Vital durch die Arbeit mit Therabändern
Einfache Ganzkörpererwärmung durch leichte
Aerobic-Bewegungen - auch nicht für "Nicht-Tänzer".
Der Hauptteil besteht aus verschiedenen Intervallen:
Herz-Kreislauf-Training in Kombination mit Kräftigungsübungen
mit dem Theraband
in Bewegungen. Beim Cardio-Teil Aerobic gibt es jeweils eine leichtere
und eine schwierigere Variante.
Danach geht es mit dem Body Shaping weiter - alle
"Problemzonen" werden nun auf dem Boden mit dem Theraband
bearbeitet. Die Übungsvorschläge beziehen Übungen
mit und ohne Partner mit ein.
Alle zur Verkürzung neigenden Muskeln werden
nun gedehnt. Ihr erhaltet genaue Hinweise für ein sinnvolles
Dehnen.
Alle Preise verstehen sich inklusive
Mehrwertssteuer.
Bei Versand innerhalb Deutschlands kommen Porto- und Versandkosten
in Höhe von 2,20 - 6,90 € dazu - innerhalb EU 5 - 17€.
Die Versandkosten gehen zu Lasten des Käufers.
Ein Mindestbestellwert besteht nicht.Die Ware bleibt bis zur vollständigen
Bezahlung Eigentum von fit&com.Vom Umtausch ausgeschlossen.
Bestellung
Bestellzettel
Haben Sie schon eine Kundennummer? Dann können Sie uns Ihre
Bestellung auch mailen!
Haben Sie noch Fragen
zu den Produkten?